рак желудка

Рак желудка — найдены важнейшие факторы риска. Последние данные AICR.

Июн 20 • Внимание, рак !, новости • 1035 Просмотры • Комментариев к записи Рак желудка — найдены важнейшие факторы риска. Последние данные AICR. нет

Если вы раньше читали о раке желудка, то вам будет интересно прочесть и последний доклад AICR (Американский институт изучения рака), в котором рассмотрены риски и факторы появления этого вида рака. В докладе обозначены три основных, совершенно новых, вывода о том, что алкоголь, обработанное мясо и ожирение увеличивают риск рака желудка.

Если бы люди не пили более трёх порций алкогольных напитков в день, не ели ежедневно мясо и их вес не превышал бы здоровую норму, то, примерно, один из семи случаев заболевания раком желудка можно было бы предотвратить.

В докладе сделан вывод о том, что поведенческие привычки снижающие риск появления одного вида рака, также помогут предотвратить и другие виды.

Ниже приведены ключевые выводы из доклада о раке желудка, которые так же позволят предотвратить развитие рака груди, колоректального рака и многие другие из наиболее распространённых видов рака.

  1. Влияние лишнего веса на развитие рака.

В новом докладе приводятся доказательства связи 11 видов рака с лишним весом или ожирением. Другие виды рака, связанные с избыточным жиром в организме включают в себя колоректальный рак, постклимактерический рак груди и яичников.

Помимо курения, нездоровый вес является одним из самых больших факторов риска развития рака. В докладе говорится, что в США число новых случаев выявления различных видов рака вызванных избыточным весом доходит до 370 случаев в день. Каждый день.

  1. Влияние потребления мяса на развитие рака.

Теперь рак желудка — второй обнаруженный вид рака, который связан с регулярным употреблением в пищу мяса, даже в малых количествах. Предыдущие исследования AICR убедительно доказали, что обработанное мясо является причиной колоректального рака — третьего по распространённости вида рака.

Есть несколько причин, почему обработанное мясо может увеличивать риск возникновения рака. Одна из гипотез сводится к тому, что консерванты, используемые в мясе, такие как нитраты и нитриты, приводят к возникновению канцерогенных веществ, которые повреждают слизистую оболочку желудка таким образом, что это может привести к раку.

Попробуйте заменить обработанное мясо на свежее или на продукты, с не мясным белком, такие как бобы, рыба или яйца.

  1. Влияние алкоголя на развитие рака.

Один из важнейших вывод доклада — употребление трёх и более доз алкогольных напитков в день значительно повышает риск развития рака желудка. Зависимость наиболее выражена у мужчин, а также у курильщиков и бывших курильщиков.

Рак желудка присоединяется к группе других, связанных с употреблением алкоголя, таких как рак полости рта, глотки, гортани, пищевода, груди, печени и колоректального рака. Исследования показывает, что употребление алкоголя особенно вредно в сочетании с курением.

И хотя умеренное употребление алкоголя может играть защитную роль в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, для профилактики рака рекомендуется не употреблять алкоголь. Для тех, кто не может отказаться от алкоголя специалисты рекомендуют не употреблять более двух доз напитков в день, а для женщин — не более одной.

Ниже представлены стандартные дозы напитков.

нормы алкоголя

По материалам AICR


Мы надеемся, что помогаем людям быть здоровыми. Поделитесь ссылкой с друзьями и Вы сделаете этот мир чуточку лучше!


Похожие сообщения

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

« »

Send this to a friend